ISS DI GSUND – Ganzheitliche Ernährungsberatung in Therwil

Willkommen bei ISS DI GSUND, deiner Praxis für individuelle Ernährungsberatung in Therwil. Ich begleite Menschen aus Therwil, Oberwil, Ettingen, Biel-Benken und dem Leimental, die ihre Ernährung bewusst, gesund und nachhaltig gestalten möchten – ganz ohne strenge Diäten. 

Dein Weg zu einer gesunden, ausgewogenen und nachhaltigen Ernährung 

Möchtest du dein Gewicht regulieren, deine Gesundheit stärken oder lernen, wie du dich ausgewogen mit genügend Proteinen und wichtigen Nährstoffen ernähren kannst? 
Liegt dir eine bewusste und ökologische Ernährung, die im Einklang mit der Natur steht, am Herzen?
Dann bist du bei ISS DI GSUND in Therwil genau richtig. Ich unterstütze dich mit einer massgeschneiderten Ernährungsberatung, die zu deinem Alltag passt – praxisnah, flexibel und nachhaltig.

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Was dich bei mir erwartet

In meiner Praxis in Therwil erhältst du eine individuelle Ernährungsberatung, die genau auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Gemeinsam legen wir realistische Ziele fest und erarbeiten konkrete Schritte zur Umsetzung – in deinem Tempo und angepasst an deine Lebensumstände.  

Nachhaltig abnehmen – gut für dich und die Umwelt

Gesunde Ernährung sollte nicht nur deinem Körper guttun, sondern auch unserer Umwelt. Ich unterstütze dich dabei, dein Gewicht nachhaltig zu managen und gleichzeitig deinen ökologischen Fussabdruck zu verbessern – mit einer pflanzenbasierten und umweltbewussten Ernährungsweise.

Bewegung gehört dazu – Kooperation mit Fitness Mühlematt Oberwil

Eine gesunde Ernährung entfaltet ihre volle Wirkung am besten in Kombination mit regelmässiger Bewegung.
Neben meiner Selbstständigkeit als Ernährungsberaterin in Therwil arbeite ich auch als Gesundheits- und Fitnesstrainerin im Fitness Mühlematt AG in Oberwil.
So kann ich dich auch im Bereich Bewegung und Training individuell unterstützen – ganzheitlich, persönlich und zielorientiert.
👉 Mehr Infos zum Fitnesscenter findest du unter:
www.fitness-muehlematt.ch

Was meine Kund:innen sagen

 Vor dem Besuch bei «iss di gsund» war ich der Ansicht, dass ich mich gesund ernähre. Trotzdem hatte ich Fett am Bauch. Dank der sehr kompetenten und angenehmen Beratung von Andrea Wolff habe ich festgestellt, dass ich noch einiges bei meiner Ernährung optimieren kann. Ich schätze, wie Andrea Wolff auf die persönlichen Bedürfnisse eingeht und mit praktischen Ernährungs-Tipps wie auch mit wertvollen Hintergrundinformationen hilft. Ich kann die Beratung durch Andrea Wolff nur weiterempfehlen.
M. L. aus Oberwil

Ich habe kürzlich eine Ernährungsberatung bei „iss di gsund“ in Anspruch genommen. Dabei wollte ich wissen, ob ich genügend Proteine und genügend Kalorien zu mir nehme. Von Beginn an fühlte ich mich wohl. In einer ruhigen Atmosphäre wurde mir mittels fachlichen Wissens erklärt, wie ich in meinem Alltag prüfen kann, ob ich genügend Kalorien zu mir nehme. Durch ein verständliches Gespräch kann ich nun besser nachvollziehen, wie sich die Proteinaufnahme langfristig und nachhaltig auswirken kann. Die Tipps haben mir geholfen, ein besseres Verständnis für die richtige Proteinzufuhr zu entwickeln und diese zu optimieren.
Sandra M. aus Therwil

Schon beim ersten Kontakt wurde ich von Frau Wolff sehr herzlich empfangen und fühlte mich sofort gut aufgehoben. Durch ihr fundiertes Wissen und ihre gezielten Fragen konnte sie mein Anliegen schnell erfassen und eine individuelle Lösung für mich finden. Besonders beeindruckt haben mich ihre klaren, bildlichen Erklärungen zu verschiedenen Ernährungsthemen, die mir halfen, die Inhalte wirklich zu verstehen und in meinen Alltag zu integrieren. Sie gab mir wertvolle, praktisch umsetzbare Tipps, die ich sofort umsetzen konnte, um meine Ernährungsgewohnheiten zu verbessern. Ich habe mich bei ihr rundum gut beraten gefühlt und kann Frau Wolff als Ernährungsberaterin nur wärmstens weiterempfehlen!
Liliane aus Therwil

Bereit für deinen neuen Weg?

Starte jetzt deinen Weg zu einem gesunden, nachhaltigen Lebensstil.
Ich freue mich darauf, dich persönlich zu begleiten.
👉 Kontaktiere mich noch heute, für deine Zukunft von morgen.